Aplikasi Olahraga – Hidup sehat kini bukan hanya menjadi kebutuhan tetapi juga menjadi gaya hidup bagi setiap orang. Smartphone yang Kamu miliki memiliki banyak aplikasi olahraga yang terpasang untuk mendukung aktivitas gaya hidup tersebut. Ini menyediakan dan kompatibel dengan berbagai aplikasi olahraga mulai dari smartphone dengan sistem operasi Android hingga iOS Apple.
Nah, kali ini tim RecolusiTekno akan membahas tentang 1o aplikasi olahraga terbaik dan terampuh untuk iPhone gratis terbaik. Untuk pengguna iPhone, coba dan instal berbagai aplikasi yang cocok untuk mendukung aktivitas olahraga Kamu.
7 Minute Workout Challenge
Aplikasi ini mematahkan kata-kata “latihan harus dilakukan”. Aplikasi yang merupakan kumpulan 12 latihan ini dapat dipraktikkan kapan saja, di mana saja. 12 latihan dapat dilakukan oleh pengguna dalam 30 detik dengan interval istirahat 10 detik dan periode latihan hanya 1 menit.
Tidak hanya itu, 7 Minute Workout Challenge menyediakan video panduan berupa video, suara, gambar dan teks untuk setiap latihan yang disajikan. Keunggulan lainnya adalah Kamu dapat menjalankan aplikasi ini secara langsung tanpa koneksi internet.
Daily Butt Workout
Kami percaya bahwa aplikasi ini dapat membantu penggunanya untuk mendapatkan bokong yang indah dan seksi. Latihan Bokong Harian menawarkan berbagai jenis latihan tubuh bagian bawah dalam 5-10 menit, semuanya bersertifikat dan didemonstrasikan oleh pelatih pribadi. Bahkan ada panduan video untuk memastikan latihan kebugaran dilakukan dengan cara yang benar. Aplikasi ini gratis untuk digunakan dan kompatibel dengan iOS.
Ab Work
Ab Work dapat digunakan bagi mereka yang menginginkan berat badan ideal dan perut rata dan seksi. Aplikasi ini menawarkan 10 jenis latihan terbaik untuk membangun perut dari pelatih bersertifikat. Setiap latihan hanya membutuhkan waktu 5 menit sehari. Ab Work gratis untuk digunakan dan kompatibel dengan iOS.
Run Keeper
Apakah Kamu ingin pelatih pribadi? Kamu tidak perlu khawatir tentang harus membayar properti Kamu. Unduh aplikasi gratis ini untuk pengguna iOS yang ingin mencapai berat badan ideal dan sehat. Run Keeper ini melacak, meningkatkan, dan memastikan kesuksesan kebugaran Kamu. Untuk setiap latihan, pengguna menerima ‘laporan’ statistik tentang kecepatan langkah, jarak tempuh, waktu dan kalori yang terbakar.
Nike+ Run Club
Aplikasi ini mendukung dan kompatibel dengan banyak perangkat, belum lagi iPhone dengan OS iOS. Nike+ Run Club adalah aplikasi dengan fitur sosial dan komunitas. Mampu mengukur data kalori aktif dan jarak lari, aplikasi ini juga memiliki kemampuan untuk bersaing dengan teman Kamu untuk pencapaian lari tertentu.
Nike telah memperbarui Nike+ Running untuk membantu pelari di seluruh dunia mengukur dan membandingkan hasil latihan lari mereka. Bisa dibilang, aplikasi ini bisa digunakan sebagai trainer, running partner, penyemangat dan monitoring progress latihan. Nah, berikut 5 keunggulan aplikasi Nike+ Running terbaru untuk para pelari:
Navigasi dan GPS dalam satu alat
Nike berkolaborasi dengan Garmin dan TomTom untuk membuat alat navigasi dan GPS dalam satu perangkat. Dengan begitu kita bisa melihat seberapa jauh kita telah berlari. Saat kita berlari, kita tahu jalan mana yang kita lalui. Dengan melakukan itu, kita dapat mengukur kemampuan kita untuk berlari hari demi hari.
Pengukuran detak jantung
Nah, fitur yang satu ini penting banget. Seperti yang kamu tahu, Nike juga bekerja sama dengan Wahoo Fitness yang memiliki teknologi smartphone dan bisa mengukur detak jantung kamu. Dengan begitu kita bisa menilai kesehatan kita sendiri. Bahkan ada Netpulse yang bisa terhubung dengan berbagai alat fitnes.
Mudah digunakan
Unduh aplikasi Nike+ Runningi dan Kamu akan melihat “Mitra” di layar Kamu. Kemudian klik “Koneksi Mitra” untuk menjalin koneksi antara Nike+ dan aplikasi lain. Bahkan, Nike+ Running dapat terhubung ke aplikasi kebugaran apa pun, termasuk Garmin 220 GPS dan TomTom Runner Cardio.
Human
Aplikasi ini dapat digunakan untuk mengukur jarak lari, waktu olahraga, kalori aktif dan lainnya. Olahraga yang tersedia di aplikasi ini adalah lari, bersepeda, dll. Aplikasi ini dapat terus menerus mengukur pergerakan kita. Jadi, setelah mengunduh aplikasi manusia ini, pengguna hanya perlu menentukan akun dan preferensi mereka, dan semuanya akan dilakukan secara otomatis oleh aplikasi tersebut.
Aplikasi Olahraga Endomondo
Endomondo adalah aplikasi dengan antarmuka yang sederhana dan mudah digunakan. Beberapa fitur umum seperti pengaturan waktu lari, jarak tempuh, target teoretis, dll. Aplikasi ini juga memiliki log yang menampilkan informasi yang sangat akurat dan informatif.
Aplikasi Olahraga Runtastic
Selain lari, Runtastis juga memiliki mode olahraga lain seperti bersepeda, kayak, snowboarding, dan lainnya. Aplikasi ini juga memiliki fitur pelatih audio bawaan yang dapat digunakan sebagai panduan untuk mengatasi berbagai masalah seperti interval lari dan bagi pengguna untuk tetap pada target latihan. Pengguna dapat mengatur kalori, jarak tempuh, dll dengan mudah dan praktis.
Strava Running & Cycling – GPS Run & Ride Tracker
Aplikasi Stravo sama seperti aplikasi lainnya. Aplikasi ini dapat digunakan untuk olahraga lari dan bersepeda. Mampu menghitung jarak, kecepatan, dan kalori dengan sangat akurat, aplikasi ini memiliki fitur sosial dan berbagai pencapaian yang memungkinkan pengguna terhubung dengan orang lain di seluruh dunia.
Aplikasi Olahraga Moves
Aplikasi ini mendeteksi aktivitas olahraga seperti jogging atau bersepeda. Gerakan juga dapat memberikan data tentang berapa banyak langkah dan jarak yang telah ditempuh pengguna dalam alur cerita sederhana.
DAFTAR ISI